为进一步普及心理健康知识,提高同学们的心理健康水平,增强心理健康保护意识,bat365手机版官网硕2262班于12月4日晚在泓理楼5222教室开展了“向阳成长,心力量”主题心理健康观影活动。
晚七点,活动正式开始,心理委员王明洁同学首先为大家讲述了心理健康的相关知识,主要包括:和谐的人际关系,正确的自我观念,健康的情绪体验。随后,带领同学们学习了缓解压力,放松心情的方式方法,增长了同学们自我调节心理状态的能力。
随后,心理委员王明洁同学为大家播放电影《阿甘正传》。电影的主人公阿甘是常人眼中的弱智和白痴,但他天性善良单纯,加上天赋异禀,使他先后成为大学美式足球明星、越战英雄、世界级乒乓球运动员、摔跤选手、国际象棋大师和商业大亨,获得肯尼迪总统的接见,约翰逊总统的授勋,甚至还无意间发现了水门事件的真相。阿甘“轰轰烈烈”的传奇一生,看似荒诞不经,其实正是1950年代到70年代美国历史与社会的缩影,透过阿甘的眼睛,也让我们看到了世态的险恶复杂与庸俗市侩,而更觉得人性真诚的可贵。
在观看心理电影过程中,同学们不时感慨,感慨于主人公的命运走向,感慨于内心的强大,感慨于心灵的震撼。这不仅是一部启迪心灵的电影,更是一本可以激励同学们在受挫的道路上毅然前行的教科书。
结束观影后,在心里委员王明洁同学的组织下,同学们纷纷谈论观后感。
汪洋同学说:“在这部电影中,我看到了亲情、友情、爱情、信仰、以及对生活的态度。”
王震同学感慨道:“家人永远不会放弃你。父母给予了我们生命,还给了我们生活的勇气。这份勇气让我们打破世俗世界对我们的看法,给予我们力量,这种力量犹如前行的灯塔、指引着我们一路向前。”
韩勇同学侃侃而谈:“没有信仰的人,内心没有目标,信仰是什么,就是你相信什么,是通过努力自我佐证的预言,你能看的到的一个结果。或许这种信仰来自原声家庭,或许来自于个人的社会实践结果,或许来自于内心笃定地想去做某件事情,总之,你相信什么,那就是什么。”
“如果不曾认真生活过,那你永远不懂生活。不懂生活,自然没有你想要的人生结果。善良且认真的人,生活会给予你想要的人生,这样的人也值得被这个世界温柔相待。”硕2262班心理委员王明洁同学总结道。
这一次“向阳成长,心行动”主题观影活动,不仅放松了同学们的心情,缓解了科研压力,同时还丰富了同学们心理健康方面的知识技能,提高了同学们的心理素质,为培养同学们乐观、向上的心态起到了一定的促进作用。
文字:硕2262班
图片:硕2262班